Автор:

Давайте познакомимся
Меня зовут Александра Бонина.

Я — спортивный врач, врач ЛФК (лечебная физкультура) и персональный тренер по фитнесу.

Но самое главное — я знаю, что каждый человек МОЖЕТ вернуть себе здоровье!

И знаю, что вам это под силу, потому что сама поборола свой остеохондроз и уже давно даже не вспоминаю об этом диагнозе.



Обновленный видеокурс содержит:


  • 8 комплексов упражнений — по 2 для каждой стадии шейного остеохондроза и 4 для плече-лопаточного периартроза
  • 2 типа видеозаписей с упражнениями — для первых тренировок и для последующих занятий
  • Конспекты всех упражнений, которые удобно распечатать и держать под рукой
  • Рекомендации по правильной технике выполнения упражнений (в лечении, как и в спорте, техника и регулярность — это 80% успеха)


При этом вам не нужно будет никаких специальных приспособлений. Все, что от вас потребуется — это просто делать те упражнения, которые я показываю вам в видеоуроках.

Продажник:


http://osteohondrosy.net/neck/

Скачать:


https://cloud.mail.r.../52rN/ukFG6f9mT